Centro holístico en Perú para transformar tu bienestar integral
En Positive Living Perú te acompañamos en tu bienestar emocional y desarrollo personal con un enfoque integral.
Accede a sesiones online desde Lima, cualquier región del Perú o el extranjero, y a atención presencial en nuestra sede de Arequipa, según el servicio.
+5
Años de experiencia
+80
Clientes nos recomiendan
2
Modalidades: online y presencial
Un lugar para comprenderte, trabajar en ti y sentirte acompañado
Hay momentos en los que necesitamos comprender mejor lo que nos pasa, trabajar algo que llevamos tiempo intentando cambiar o simplemente encontrar un espacio donde sentirnos escuchados. Cada experiencia es diferente, y comprender lo que estás viviendo también es parte del proceso.
Por eso, contamos con diferentes alternativas para acompañarte en aquello que quieres comprender, transformar o fortalecer, desde una atención cercana y personalizada.
Conoce los servicios más destacados de nuestro centro holístico
En nuestro centro holístico encontrarás diferentes servicios y enfoques pensados para acompañarte en distintos procesos personales. Conoce nuestras principales alternativas y lo que puedes encontrar en cada una.
Trabaja emociones, creencias y patrones que pueden estar influyendo en tu bienestar.
Entrena tu actividad cerebral para favorecer la concentración, la regulación emocional y el descanso.
Analiza tu actividad cerebral para identificar patrones y comprender mejor su funcionamiento.
Un espacio para fortalecer el autoconocimiento, trabajar tus emociones y reconectar contigo misma.
Un proceso de crecimiento personal para conectar con tus emociones y construir una relación más saludable contigo.
Define objetivos, reconoce lo que te limita y desarrolla herramientas para avanzar hacia una vida más equilibrada.
Un espacio para comprender sus emociones, afrontar los cambios y desarrollar mayor seguridad personal.
Acompaña esta etapa trabajando tus emociones, el vínculo con tu bebé y la conexión con tu propio cuerpo.
Porque sanar también es aprender gestión de emociones
Aprender a gestionar nuestras emociones implica conocernos mejor y comprender cómo reaccionamos ante lo que vivimos. En este proceso, existen diferentes aspectos que pueden ayudarnos a desarrollar una relación más consciente y saludable con nuestras emociones.
- Reconocer lo que sentimos
- Comprender nuestras emociones
- Identificar qué las desencadena
- Regular nuestras respuestas
- Expresar lo que necesitamos
- Desarrollar recursos emocionales
El primer paso es tener claridad sobre lo que necesitas
¿Hay algo que quieres cambiar, pero no sabes por dónde empezar? En nuestra sesión de descubrimiento exploraremos tus objetivos y desafíos actuales para conocer qué buscas y cómo el coaching, la programación neurolingüística (PNL) o la hipnosis podrían acompañarte en ese proceso.
Durante este encuentro, conoceremos con mayor profundidad lo que estás viviendo y aquello que deseas cambiar, para orientarte sobre las opciones de acompañamiento que se ajustan a tus objetivos.
- Modalidad online
- Duración: 1 hora
- Costo: S/ 50
Así te acompañamos durante tus sesiones de terapias holísticas
Cada sesión es un espacio pensado para que puedas sentirte escuchado, comprender mejor lo que estás viviendo y trabajar aquello que quieres transformar. Nuestro acompañamiento se adapta a tu experiencia, manteniendo una atención cercana durante todo el proceso.
Escuchamos lo que estás viviendo
Conocemos tu experiencia, aquello que quieres trabajar y lo que esperas de este proceso para brindarte una orientación adecuada.
Creamos un espacio de confianza
Buscamos que cada sesión sea un espacio seguro y cercano, donde puedas expresarte con tranquilidad y sentirte acompañado.
Trabajamos desde un enfoque personalizado
Aplicamos el enfoque correspondiente según el servicio y aquello que quieres trabajar, respetando el ritmo y la experiencia de cada persona.
Sesiones online desde donde estés
Puedes realizar tus sesiones de manera online, sin importar dónde te encuentres, manteniendo un espacio de acompañamiento cercano y personalizado.
Damos continuidad a tu proceso
Acompañamos la evolución de tu proceso para conocer cómo te sientes y seguir trabajando aquellos aspectos que consideres importantes.
Beneficios de un acompañamiento holístico
En Positive Living te acompañamos a comprender lo que estás viviendo y desarrollar recursos para tu día a día, considerando tus emociones, hábitos y entorno. Cada proceso se adapta a tus necesidades y objetivos.
Mayor autoconocimiento
Explora tus emociones, experiencias y patrones para comprender cómo influyen en tus decisiones y en la relación contigo mismo.
Herramientas para tu día a día
Desarrolla recursos para afrontar momentos difíciles, expresar lo que necesitas y responder con mayor calma a los desafíos cotidianos.
Relaciones más conscientes
Trabaja la escucha, la comunicación y los límites personales para cuidar tus vínculos y reconocer tus propias necesidades.
Una mirada integral de tu bienestar
Reconoce cómo se relacionan tus emociones, hábitos y entorno para explorar cambios que tengan sentido para ti.
Desbloquea tu potencial al máximo con terapias holisticas y da la bienvenida a tu nuevo yo
Una vida extraordinaria comienza con el autocuidado. La psicología holística te ayuda a conocerte mejor, descubrir tu verdadero ser y recuperar tu bienestar. Creamos un programa personalizado para equilibrar mente, cuerpo y alma.
Comencemos hoy.
Nuestra especialista
Soy Shirley Villagras una especialista en terapia de hipnosis, con un enfoque profundamente empático e intuitivo. Mi trabajo se basa en la integración de técnicas modernas y herramientas terapéuticas que permiten acceder al subconsciente para promover procesos de sanación profunda y transformación personal.
Tengo una gran capacidad para guiar a las personas hacia una conexión más consciente con sus emociones, ayudándolas a liberar bloqueos mentales y emocionales, superar hábitos limitantes y encontrar claridad interior.
Trayectoria y enfoques
Referencias de nuestra práctica
Conoce los métodos, instituciones y medios que aparecen en nuestra trayectoria.
Métodos e instituciones de referencia
Referencias vinculadas a los enfoques de acompañamiento de Positive Living.
Medios de comunicación
Referencias de medios presentes en la trayectoria de la marca.
Conoce lo que dicen nuestros pacientes de nosotros
Descubre cómo hemos ayudado a nuestros pacientes a reconectar con su esencia y alcanzar un equilibrio emocional, mental y espiritual a través de nuestras terapias holisticas. Sus palabras inspiran y reflejan el verdadero poder de la transformación.
Preguntas frecuentes sobre nuestro centro holístico
Sabemos que iniciar un proceso de terapias holísticas o de psicología holística puede generar diversas preguntas. Por ello, hemos recopilado las dudas más frecuentes de nuestros pacientes para que puedas informarte mejor y tomar decisiones con mayor seguridad.
¿Cómo sé si este enfoque terapéutico es adecuado para mí?
Si buscas comprender mejor tus emociones, fortalecer tu bienestar personal o trabajar situaciones que afectan tu calidad de vida, este acompañamiento puede ayudarte. La primera sesión permite identificar tus necesidades y definir el mejor camino para tu proceso.
¿Qué tipo de situaciones puedo trabajar en la terapia holística?
La terapia holística te brinda herramientas para gestionar el estrés, la ansiedad, la autoestima, las relaciones personales, los bloqueos emocionales, los procesos de cambio y otros desafíos que pueden afectar tu bienestar emocional.
¿Cuál es la diferencia entre este enfoque y una terapia tradicional?
Además del trabajo psicológico, este enfoque considera la relación entre mente, emociones, hábitos y bienestar integral, adaptando las herramientas terapéuticas a las necesidades de cada persona.
¿Las sesiones también pueden realizarse de manera virtual?
Sí. Puedes acceder al acompañamiento de forma online desde cualquier ciudad del Perú o del extranjero, manteniendo la misma atención personalizada y confidencialidad.
¿En cuánto tiempo puedo empezar a notar cambios?
Cada proceso es diferente. Algunas personas perciben mejoras en pocas sesiones, mientras que otras requieren un acompañamiento más prolongado dependiendo de sus objetivos y situación personal.
¿Cuánto cuesta una sesión de terapia holística?
El costo de una terapia holística en Perú suele variar entre S/ 120 y S/ 300, dependiendo del tipo de servicio, la modalidad y la duración de la sesión. Si deseas conocer nuestras tarifas y recibir orientación desde un enfoque de psicología holística, puedes contactarnos para brindarte información personalizada.
