Hipnosis Ericksoniana
Existen situaciones de estrés o bloqueos emocionales que te impiden llevar una vida tranquila, y que a veces se vuelven bastante recurrentes. Por ello, nuestros especialistas te ofrecen la hipnosis ericksoniana como una alternativa terapéutica que se adapta a tu ritmo y a tus necesidades. Este proceso seguro y guiado te va a permitir conectar con tus propios recursos internos y superar por ti misma las barreras que imposibilitan tu bienestar, permitiéndote vivir una vida más tranquila.
Especialistas en hipnosis Ericksoniana
En Positive Living Perú contamos con especialistas en hipnosis ericksoniana, certificados y con reconocimiento a nivel internacional. Estos están formados en técnicas terapéuticas seguras y efectivas. Por ello, diseñan sesiones que se adaptan a tus necesidades, con el objetivo de ayudarte a manejar la ansiedad, superar bloqueos y desarrollar nuevas formas de bienestar. Si buscas un acompañamiento profesional y cercano, hemos creado un espacio confiable para que puedas iniciar tu proceso con tranquilidad.
Beneficios de la terapia Ericksoniana
Con nosotros, cada sesión de hipnosis ericksoniana está diseñada pensando en ti y en lo que necesitas en este momento de tu vida. Sin buscar imponerte cambios, sino conectar con tus propios recursos internos para avanzar de manera natural hacia el bienestar.
Manejo del estrés y la ansiedad
A través de un estado de relajación profunda, aprenderás a gestionar tus emociones y a reducir la intensidad de los pensamientos que generan ansiedad.
Superación de bloqueos emocionales
Con esta terapia podrás acceder a tus propios recursos internos para comprender y liberar esos bloqueos emocionales que te impiden avanzar.
Mejora de hábitos y conductas
Desde mejorar tu relación con la alimentación hasta dejar atrás hábitos poco saludables, esta técnica te ayuda a reprogramar tu mente de manera respetuosa y efectiva
Desarrollo personal y autoconfianza
Las sesiones te ofrecen un espacio para fortalecer tu autoestima, descubrir nuevas perspectivas y conectar con tu potencial.
¿Cómo funciona una sesión de Hipnosis Ericksoniana?
Cada persona vive la hipnosis de manera distinta, pero todas las sesiones comparten un mismo objetivo: ayudarte a conectar con tus propios recursos internos en un ambiente seguro y respetuoso.
Técnicas utilizadas
Durante la sesión, el terapeuta emplea un lenguaje sugestivo e indirecto, diseñado para guiarte hacia un estado de relajación profunda y concentración. No se trata de perder el control, sino de facilitar que tu mente acceda a recursos internos que normalmente permanecen en segundo plano.
Rol del terapeuta y del paciente
El terapeuta actúa como guía, acompañándote en todo momento y creando un espacio seguro donde te sientas cómodo. Tú eres siempre el protagonista del proceso: tu participación activa, tu disposición y tu confianza son clave para que la terapia tenga resultados.
Duración y frecuencia recomendada
Cada sesión suele durar entre 50 y 60 minutos, tiempo suficiente para trabajar de manera profunda sin generar agotamiento. La frecuencia dependerá de tus necesidades y objetivos: algunas personas encuentran beneficios en pocas sesiones, mientras que otras prefieren un acompañamiento más prolongado.
Empieza tu primera sesión de Hipnosis Ericksoniana en un espacio seguro y personal.
Dar el paso hacia una sesión es abrir un espacio para ti, donde podrás trabajar tus emociones de forma respetuosa y segura. Nuestro compromiso es acompañarte en cada etapa del proceso, con un enfoque personalizado que se adapta a tus necesidades.
Preguntas frecuentes sobre el tratamiento Ericksoniano
Respondemos las principales preguntas que puedas tener sobre este tratamiento, para que inicies tu proceso de manera informada y sin dudas. Si todavía tienes alguna pregunta, no dudes en comunicarte con nosotros; estaremos encantados de acompañarte y guiarte en estos pasos tan importantes para recuperar tu bienestar.
¿Voy a perder el control durante la hipnosis?
No, en ningún momento pierdes el control. A diferencia de la hipnosis escénica que suele verse en espectáculos, la Hipnosis Ericksoniana es una técnica terapéutica seria y respetuosa. Estarás consciente de lo que ocurre en todo momento y podrás decidir cómo avanzar. El terapeuta únicamente te guía a través de recursos como metáforas y ejercicios de relajación para que accedas a tus propios recursos internos, pero nunca hará que hagas algo contra tu voluntad.
¿Cuántas sesiones necesito para ver resultados?
Esto varía de persona a persona. Algunas personas sienten alivio desde las primeras sesiones, sobre todo en temas como ansiedad o estrés. En otros casos, el proceso requiere más tiempo, especialmente cuando se trata de bloqueos emocionales profundos o cambios de hábitos arraigados. Lo importante es que el número de sesiones se adapta a tu ritmo y necesidades, sin presiones ni plazos rígidos.
¿Qué tipo de problemas puedo trabajar con esta terapia?
La Hipnosis Ericksoniana es versátil y puede ayudarte en diferentes áreas de tu vida. Muchas personas la utilizan para aprender a manejar el estrés y la ansiedad, superar bloqueos emocionales, mejorar la calidad del sueño o reforzar la autoestima. También es muy útil para quienes buscan dejar atrás hábitos poco saludables o fortalecer conductas positivas. Cada proceso es único, y por eso las sesiones se adaptan a lo que tú necesites trabajar.
¿Qué necesito para empezar una sesión?
No necesitas preparación especial ni conocimientos previos. Solo es importante que vengas con una actitud abierta y con la disposición de dejarte acompañar. El terapeuta se encargará de explicarte cada paso y de crear un espacio cómodo y seguro para ti. Lo más valioso es que confíes en el proceso y permitas que poco a poco encuentres nuevas formas de sentirte mejor.
¿La Hipnosis Ericksoniana es segura?
Sí, es una técnica completamente segura cuando se realiza con un profesional capacitado. No hay riesgos de perder la conciencia ni de quedar “atrapado” en un estado hipnótico. Al contrario, lo que experimentas es una relajación profunda y un estado de atención focalizada, donde tu mente se abre a nuevas posibilidades de comprensión y cambio.