Coaching para madres conscientes
El coaching para madres conscientes en Lima y Arequipa te guiará a criar con amor e intención, sin dejarte de lado. Encuentra el equilibrio entre ser madre y cuidarte a ti misma con un enfoque consciente.
Acompaña tu maternidad con mayor calma y consciencia
Nadie nace sabiendo ser madre y, aun teniendo experiencia, nunca se deja de aprender. Es por ello que el proceso de la maternidad puede ser tan amoroso como desafiante. Estamos llenas de responsabilidades, dudas y cansancio emocional, que muchas veces se tiende a olvidar de nosotras mismas.
Por esta razón, hemos creado el coaching para madres, un espacio donde buscamos brindarte acompañamiento y ponerte a ti y a tus sentimientos en el centro. Todo esto lo logramos a través de un enfoque consciente y respetuoso, que nos permite ayudarte a gestionar tus emociones y aprender a vivir la maternidad con mayor equilibrio y amor, tanto para ti como para tus hijos, confiando en tus propias decisiones y en la forma en la que estás criando a tus hijos o hijas.
Coaching para madres conscientes
Conéctese más profundamente con sus hijos, desde un lugar de alegría personal, realización personal y autotolerancia.
Cuando eres madre, es fácil sentirse abrumada. Hay tantas cosas que hacer y tantas personas a las que complacer. Es como si todos quisieran tu atención y tu amor. Sin embargo, solo hay una tú y solo puedes hacer lo que quieras. Quieres darle a tu familia y a tus hijos todo lo que necesitan de ti para ser felices, saludables y amables, pero ¿por dónde empezar?
En Positive Living Perú, creemos que los niños son seres humanos soberanos que necesitan mucho amor incondicional, apoyo, orientación adecuada y límites saludables para aprender a sobrevivir en este mundo dinámico y cambiante. Sin embargo, también creemos que la primera persona a la que la madre debe ayudar es a ella misma.
El Programa Madre Consciente (PMC) está pensado para mujeres que quieren ser la mejor versión de sí mismas antes incluso de intentar ser la madre perfecta para sus hijos. No hace falta decir que esto no puede suceder sin satisfacer primero sus necesidades básicas.
Nuestras coaches certificadas en Crianza Consciente saben que no se puede dar lo que no se tiene dentro de uno mismo. Una mujer consciente sabe que al sanar primero todos sus traumas no resueltos y creencias limitantes, puede dar más amor incondicional a los demás.
La PMC te ayudará a desenredar los traumas no resueltos y te brindará sanación, lo que permitirá que tu verdadero yo florezca. Después, la madre te brindará cuidados y amor desde un lugar de verdadera autenticidad, abundancia, paciencia y alegría.
El PMC ayuda a las madres a aprender a aceptar a sus hijos tal como son y a apoyar sus rasgos y talentos, al tiempo que les otorga una perspectiva más positiva hacia la vida.
En Positive Living Perú, ofrecemos el Programa de Madre Consciente (PMC) porque creemos que la crianza de los hijos debe aprenderse al igual que aprendemos otras profesiones en la vida. La crianza de los hijos es de hecho una tarea sagrada y, sin embargo, a nadie se le da una preparación básica para ello.
Creemos que nada es más importante que garantizar que cada niño sea:
- Fortalecidos por su autenticidad.
- Enseñado sin avergonzarse ni culparse.
- Provisto de todas las herramientas emocionales adecuadas (inteligencia emocional).
- Guiados por el ejemplo de sus padres más que por sus formas punitivas.
- Enseñado con conexión en lugar de corrección.
Los aspectos más destacados del coaching de madre consciente incluyen:
- Honrando a tu hijo
- Estar presente y aparecer entera
- Lenguaje, expectativas y autorregulación
- Establecer límites saludables y utilizar el refuerzo positivo
- Las necesidades de tu hija/hijo
- Cómo manejar el comportamiento inadecuado
- Cómo ayudar a su hijo a gestionar sus emociones
- Resolución de conflictos
- Cómo criar niños emocionalmente resilientes
¿Estás lista para ser una Madre Consciente? Contáctanos hoy para programar una videollamada de descubrimiento GRATUITA de 30 minutos.
Duración: 8 semanas (2 meses), 2 horas por semana – Total de 16 horas, en persona o por Zoom.
Si estás lista para dar el siguiente paso y comenzar tu viaje de sanación, ponte en contacto con nosotros.
Conviértete en una mejor versión de ti
Que la maternidad se convierta en una etapa en donde te conozcas mucho más a ti misma
¿Qué es el coaching para madres?
El coaching para madres es un acompañamiento en el que el centro es la mujer materna, no solo el rol de madre que desempeña, sino ella como persona. Se crea un espacio seguro donde se pueden expresar los sentimientos sin juicios y reflexionar acerca de estas experiencias para encontrar claridad en medio de todo lo que se le exige a una madre.
Mediante este acompañamiento, vas a aprender a escucharte y a identificar qué es lo que necesitas, desarrollando herramientas que te permitirán vivir una maternidad con mayor calma y en coherencia con lo que tú crees que es mejor para ti, también como persona.
Regálate un espacio para ti y empieza hoy tu proceso de coaching para madres
La maternidad no tienes que vivirla sola ni desde el agotamiento. Este espacio está pensado para acompañarte, escucharte y ayudarte a reconectar contigo misma mientras sigues cuidando de quienes amas.
Conocen lo que las madres opinan de nuestra especialista en coaching para madres
Conoce las experiencias de otras madres que han sido acompañadas por nuestra especialista en coaching para madres. Sus testimonios reflejan un enfoque respetuoso, empático y consciente, que les ha permitido sentirse más seguras, escuchadas y acompañadas en su proceso de maternidad.
Consejería para madres en Perú
Shirley Villagras es una terapeuta holística especializada en coaching para madres, con un enfoque profundamente empático e intuitivo. Su trabajo se basa en la integración de herramientas terapéuticas modernas para acompañar a las madres en su proceso de autoconocimiento, regulación emocional y fortalecimiento personal durante la maternidad.
Shirley tiene una gran capacidad para ayudar a las madres a conectar con sus emociones, comprender sus experiencias y encontrar claridad en medio de las exigencias del día a día. Su acompañamiento se caracteriza por el respeto, la escucha y la comprensión del camino único de cada mujer que materna, creando un espacio seguro donde pueden sentirse sostenidas y validadas.
Preguntas frecuentes sobre coaching para madres
En esta sección respondemos las preguntas más comunes para ayudarte a comprender cómo funciona este acompañamiento y si es el espacio adecuado para ti. Si necesitas más información, estaremos encantadas de acompañarte y resolver tus inquietudes.
¿Qué es el coaching para madres conscientes?
El coaching para madres conscientes es un proceso de acompañamiento diseñado para ayudar a las madres a desarrollar una crianza más equilibrada, conectada y consciente. A través de sesiones personalizadas, se trabaja en la gestión emocional, la comunicación efectiva con los hijos, el desarrollo de la paciencia y el fortalecimiento del bienestar integral de la madre. Este enfoque promueve una maternidad más plena, reduciendo el estrés y fomentando una relación más armoniosa en el hogar.
¿Cómo puede ayudarme el coaching en mi rol de madre?
El coaching te ayuda a reconocer patrones de crianza que pueden estar afectando la relación con tus hijos y te brinda herramientas prácticas para transformar esos desafíos en oportunidades de crecimiento.
¿Necesito tener experiencia previa para participar en el coaching para madres?
No, no necesitas experiencia previa para participar en el coaching para madres. Este enfoque está diseñado para acompañarte en cualquier etapa de la maternidad, ya sea que seas madre primeriza o tengas hijos mayores. El coaching es adaptable a tus necesidades y preocupaciones específicas, brindándote herramientas prácticas y apoyo emocional para afrontar los desafíos que enfrentas en tu vida como madre.
¿A quién está dirigido este programa?
Este programa está dirigido a todas las madres que desean criar desde la conciencia plena, la empatía y el respeto. Es ideal para:
- Madres primerizas que buscan orientación en la crianza.
- Madres que enfrentan desafíos con el comportamiento de sus hijos.
- Madres que sienten agotamiento emocional y buscan herramientas para gestionarlo.
- Mujeres que desean fortalecer su bienestar personal mientras crían.
¿Cómo puedo equilibrar mi vida personal con la maternidad a través del coaching?
El coaching para madres te ayuda a encontrar un equilibrio saludable entre tu vida personal y tus responsabilidades como madre. A través de herramientas prácticas y ejercicios de autoconocimiento, aprenderás a gestionar mejor tu tiempo, establecer prioridades claras y cuidar de tu bienestar emocional, lo que te permitirá ser más consciente y presente tanto en tu vida personal como en la crianza.
¿Qué resultados puedo esperar del programa de Madre Consciente?
El programa de Madre Consciente te ayudará a reducir el estrés, mejorar la paciencia y crear una conexión más profunda con tus hijos. Al integrar prácticas de mindfulness y estrategias de crianza respetuosa, lograrás un mayor control emocional, tomar decisiones más conscientes y disfrutar de una maternidad más plena y conectada, tanto contigo misma como con tu familia.